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Je travaille à l'élaboration de 5 mini-stages de Qì Gōng 氣功

Ceux-ci auront lieu les samedis, à Henniez, de 10h à 16h, dès novembre 2020.

 

Une salle sera réservée mais j'espère que nous pourrons pratiquer le plus possible à l'extérieur.

Henniez est un petit village où une attention particulière a été faite sur la préservation de la nature. Une petite colline surplombe celui-ci et sera un écrin tout particulièrement adapé au but de cette série de mini-stages qui est de nous relier à la nature... de nous relier à notre nature...

 

L'idée est de vous proposer trois ou quatre exercices pour chacune des cinq saisons et de les apprendre de façon à ce que vous puissiez les exécuter, chez vous, tout au long de la saison.
Des automassages, des méditations, des conseils de diététique et un tout petit peu de théorie viendront ponctuer ces temps de pratique en mouvement.

 

J'espère vous donner les dates des stages d'ici Pâques 2020.

En attendant je continue a faire des chimiothérapies, à pratiquer et à suivre des formations. J'espère ainsi que les stages seront encore plus riche qu'auparavant.

 

Dans l'attente de vous retrouvez je vous envoie une ribambelle de tchibisous.

 

Sylvie

 

Henniez, le 8 août 2019