Matériel nécessaire

Une tenue confortable, un tapis de sol, une couverture, un zafu * ou une banquette, et tout ce qui peut favoriser le confort!

*  Il s'agit d'un petit coussin rond ou en forme de demi-lune. Rembourrage en balle d'épeautre. Les demi-lune ont une housse contenant le rembourrage.

Pour mes élèves, vous avez la possibilité de le tester lors d'une leçon, puis, si affinité vous pourrez l'adopter pour Fr. 55.- pièce.

NOUVEAU : petits plots pour le confort des genoux. Fr. 10.- la pièce.
Le rembourrage est lavable en machine, dans un petit sac pour linge délicat. Il est composé de petites perles.

Je diffuse les zafus dans toute la Suisse,  envoyez-moi un mail !